Egy házaspár életében az újszülött érkezése az egyik legizgalmasabb időszak. Tervezgetnek, álmodoznak, hogy milyen is lesz, ha megérkezik várva-várt gyermekük. A tervezés általában gyakorlatias előkészületekkel kezdődik. Orvosválasztás, szülésznő és dúla választás, látogatás a szülészeten, stb. A szülésre való felkészülésnél gondoljunk a szoptatásra való felkészülésre is.
Felkészülés a szülésre
A felkészülésre fordított energiánk megtérül. A babának és a mamának egyaránt egy biztonságosabb és boldogabb szülést eredményezhet. Jó, ha az apukát is be tudjuk már az előkészületekbe vonni. A felkészítő tanfolyamok során megismerkedhetnek a szülés folyamatával és a kórház szemléletével. Érdemes informálódni, hogy magabiztosabbak legyenek és, hogy sok szüléssel kapcsolatos félelmet, kétséget el tudjanak időben oszlatni. A gyermek kihordása természetes, normális élettani folyamat, melyhez minden női test tökéletesen van megtervezve. Fizikailag majdnem minden nő képes arra, hogy orvosi beavatkozás nélkül megszülje gyermekét. Ez nem azt jelenti, hogy nincs szükség orvos és szülésznő jelenlétére a szülésnél, csak azt, hogy természetes szülés során az anya segíti világra a babát, nem az orvos.
Felkészülés a szoptatásra
A szoptatásra nemcsak a testünk készül, jó ha a lelkünk is. A várandósság jó alkalom lehet arra, hogy a szoptatásról helyes információkat gyűjtsünk, lehetőleg tapasztalt szoptató édesanyáktól. LLL csoportok Fontos, hogy megértsük az összefüggéseket és tudjuk, mi a szoptatás lényege –különösen az első időben. Jó tudni, hogy a legtöbb nehézség megelőzhető, illetve- ha fellépnek- időben nyújtott segítséggel megoldhatók. LLL tanácsadók, IBCLC tanácsadók
Amit megtehetünk
Érdemes a szülés helyét a szoptatás szempontjából is megválasztani. A szülés utáni időszak részletei hosszú távon befolyásolhatják a szoptatást. A szülés helyének kiválasztásakor a következőkre érdemes figyelni:
Újabb tanulmányok azt bizonyítják, hogy a vajúdás és szülés során használt fájdalomcsillapító- és altatószerek szoptatási problémákhoz vezethetnek.
Miért jó, ha a mamák beavatkozások nélkül szülik meg a babájukat?
Az első találkozás:
Közvetlenül a megszületés után a babák életük első órájában egy nagyon éber, csöndes periódusba kerülnek, amikor egyenesen anyukájuk és apukájuk szemébe néznek, ismerkednek. A látásuk ekkor kb. 20 cm távolságra fókuszál, ami az anya melle és arca közti távolságnak felel meg. A legtöbb baba ilyenkor készen áll arra, hogy szopizzon.
Az első mellretétel több szempontból is nagyon fontos.
A mama részéről :
A baba részéről:
A felkészülés folyamán, jó ha arra is figyelünk, hogy az eddig fontosnak ítélt dolgok sorrendje valószínűleg változni fog. A baba időt igényel és ehhez kell igazodnunk. A változtatás nem mindig egyszerű, de jó tudni, hogy ez a szemléletváltás nem átmeneti csupán, s hogy a baba növekedésével életünk majd visszazökken a rendes kerékvágásba. "Az emberek fontosabbak a dolgoknál" – hasznos, ha ilyenkor ez jut az eszünkbe.
Felhasznált irodalom:
The Womanly Art of Breastfeeding
Márta Guóth-Gumberger, Elizabeth Hormann: Szoptatás
